减肥第二个月7分吃3分练。总想找点零食吃。买的全麦面包不敢吃太甜了所以还是自己做的放心！所以瞎做了这个饼。味道真👍还解谗！
用料
| 全麦粉 | 2汤匙（家用的那种） |
| 盐 | 一点 |
| 水 | 小半碗（可以流动的） |
减脂无糖无油全麦饼的做法
用不粘锅开小火预热然后把搅拌均匀的面倒进去慢慢小火煎2分钟就可以了
减脂无糖无油全麦饼做法 步骤 图解
烹饪集
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