用料
| 野三坡黑全麦面粉 | 300克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 燕麦 | 50克 |
| 蔓越莓 | 30克 |
| 葡萄干 | 30克 |
| 黑芝麻 | 1把 |
| 牛奶 | 250ML |
减脂无糖无油全麦饼干的做法
所有材料一起，搅拌成团
![减脂无糖无油全麦饼干的做法步骤图 第2张]( "减脂无糖无油全麦饼干的做法步骤图 第2张")
揉成光滑面团
![减脂无糖无油全麦饼干的做法步骤图 第3张]( "减脂无糖无油全麦饼干的做法步骤图 第3张")
烤箱190度预热10分钟，面团擀成薄片，整理成形，放进烤箱190度烤25分钟（具体根据自己烤箱脾气）
![减脂无糖无油全麦饼干的做法步骤图 第4张]( "减脂无糖无油全麦饼干的做法步骤图 第4张")
成品嘎嘣脆，真的是太难吃了，哭了，我没事为什么要尝试做减脂无糖无油的全麦饼干，我为什么要长这么胖啊啊啊啊啊，真的很难吃，千万不要轻易尝试，有油有糖的饼干它不香吗
![减脂无糖无油全麦饼干的做法步骤图 第5张]( "减脂无糖无油全麦饼干的做法步骤图 第5张")
减脂无糖无油全麦饼干做法 步骤 图解
烹饪集
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