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发芽谷物饭食谱做法大全,超简单的发芽谷物饭做法步骤
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人气:2.82W
发芽豆类嘌呤含量较高,痛风患者不宜食用
用料
泡过夜三色藜麦
适量
萌芽
绿豆
适量
发芽糙米
适量
萌芽红豆
适量
白胚芽米/红胚芽米
适量
萌芽鹰嘴豆
少量
苹果
醋
几滴
橄榄
油
几滴
米水比例
1比1.5
发芽谷物
饭
的做法
电饭煲糙米饭模式
TAG标签:
好吃
谷物
发芽谷物饭
发芽
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