用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 韭菜 | 一把 |
| 包菜 | 几片 |
| 西芹 | 3根 |
| 生姜 | 1小块 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 老抽 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 十三香 | 1小勺 |
低脂，鸡胸肉馅饺子的做法
准备一块鸡胸肉剁成肉沫，将提前清洗好的包菜和西芹剁碎，韭菜切碎
![低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第2张]( "低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第2张")
像这样，洒上适量十三香，食盐，生抽，老抽，耗油，鸡精，再打入一个鸡蛋
![低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第3张]( "低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第3张")
抓拌均匀待用
![低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第4张]( "低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第4张")
将提前准备好的饺子皮，放入馅料，包好
![低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第5张]( "低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第5张")
煮好后出锅，配上自己喜欢的沾汁，满满的馅料，比买的饺子好吃多了
![低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第6张]( "低脂，鸡胸肉馅饺子的做法步骤图 第6张")
小贴士
注意，清洗后的韭菜和包菜最好凉干水分，不然容易出水，馅料出水多饺子不好捏