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低脂角瓜鸡胸脯蒸饺做法 步骤 图解

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低脂角瓜鸡胸脯蒸饺的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 300g
西葫芦 2个
少量
少量
耗油 适量
十三香 适量
全麦面粉 250g
普通面粉 150g

低脂角瓜鸡胸脯饺的做法  

  1. 角瓜擦丝放少量盐搅拌后放置10分钟左右

  2. 将鸡胸肉剁碎

  3. 将角瓜攥干水分,放入剁碎的鸡胸肉,并加入调料调味

    低脂角瓜鸡胸脯蒸饺的做法步骤图 第2张
  4. 面粉和全麦面粉加水揉好,醒10分钟

    低脂角瓜鸡胸脯蒸饺的做法步骤图 第3张
  5. 包好

    低脂角瓜鸡胸脯蒸饺的做法步骤图 第4张
  6. 大伙烧开,中火20分钟

    低脂角瓜鸡胸脯蒸饺的做法步骤图 第5张
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