一个人在家吃什么比较好？烧饭做菜吧容易过剩，吃点零食随便对付吧对不起自己，于是就给自己折腾了一碗面疙瘩，完美！
用料
| 水 | 50g |
| 面粉 | 75g |
| 盐 | 少量 |
| 藕粉 | 25g |
| 笋干菜 | 适量 |
| 番茄 | 1个 |
| 酱油 | 适量 |
| 丝瓜 | 一根 |
番茄丝瓜面疙瘩的做法
75g全麦粉＋25g藕粉＋50g水＋少许盐揉成面团，包裹保鲜膜醒10分钟
![番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
这时准备番茄丝瓜笋干菜等其他食材
![番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
面团搓成长条，切成几小段
![番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
用剪刀剪成面疙瘩
![番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
锅里加少许油将番茄稍翻炒以后加入丝瓜笋干菜以及热水煮，最后5~6分钟的时候加入面疙瘩，加入酱油适量调味，然后就可以享用了。
![番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "番茄丝瓜面疙瘩的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
今天想吃素食，可以根据自己喜好加鸡蛋虾肉，想吃啥加啥