当前位置:烹饪集>美食小吃>月饼>

无麸质月饼(宝宝也能吃的)(原食)做法 步骤 图解

烹饪集 人气:8.36K
无麸质月饼(宝宝也能吃的)(原食)的做法步骤图

用料  

红薯(干粉的那种,不要湿的) 300克
南瓜/各种可以做馅的都行
椰子油 适量
海盐 适量克
肌醇(甜味剂) 10克
椰蓉 适量克

无麸质月饼(宝宝也能吃的)(原食)的做法  

  1. 红薯熟,加一丢丢海盐和5克肌醇,边碾碎边加椰子油到合适的软硬程度,能用手团成球又不沾手如果太湿就加椰蓉,太干就加椰子油。椰子油很重要因为随后要冷藏,这个时候的泥是比较软的,冷藏后会变硬。

    无麸质月饼(宝宝也能吃的)(原食)的做法步骤图 第2张
  2. 搓成团这个是皮

    无麸质月饼(宝宝也能吃的)(原食)的做法步骤图 第3张
  3. 馅儿也是一样的做法各种都可以,比如咸蛋黄,紫薯之类的包起来用磨具压出月饼形状。小技巧:放在手上压有手感,然后放进盘子里。

    无麸质月饼(宝宝也能吃的)(原食)的做法步骤图 第4张
  4. 冷藏一小时,拿出来口感感人!可以保存不会干因为是椰子油。略有几分冰激凌的感觉但又不是太凉。

    无麸质月饼(宝宝也能吃的)(原食)的做法步骤图 第5张
TAG标签:月饼 原食 麸质 宝宝