上班带饭食谱做法大全,超简单的上班带饭做法步骤

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上班带饭的做法步骤图,上班带饭怎么做好吃

准备开始减肥啦。 花三个月的时间 每天记录我的早餐  午餐  晚餐  争取20斤  打卡开始

用料  

鸡肉 半只
土豆 3个
口蘑 500克
青椒 3个
咖喱

上班带的做法  

  1. 早餐吃了酱香饼 没有拍照

  2. 晚餐