减脂 早餐食谱做法大全,超简单的减脂 早餐做法步骤

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减脂 早餐的做法步骤图,减脂 早餐怎么做好吃

用料  

鸡蛋白 2
生菜 2片
脱脂奶 1
全麦面包 1
吞拿鱼 20g

减脂 早餐的做法  

  1. 蛋白煮熟 加入沙拉里面搅拌

    减脂 早餐的做法步骤图,减脂 早餐怎么做好吃 第2张

小贴士

酱汁 柠檬 黑胡椒 海盐