减脂早餐二食谱做法大全,超简单的减脂早餐二做法步骤

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减脂早餐二的做法步骤图,减脂早餐二怎么做好吃

记录

用料  

白面包或者全麦面包 3片
煎蛋 1个
生菜 3片
黄瓜 切长片
香蕉 半根切片

减脂早餐二的做法  

  1. 觉得没味道的可以在其中一层抹一点沙拉酱,少量哦,要不然热量过高

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小贴士

水果的量自己把握好哦