早餐减脂食谱做法大全,超简单的早餐减脂做法步骤

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早餐减脂的做法步骤图,早餐减脂怎么做好吃

用料  

蔬菜
水果
燕麦

早餐减脂的做法  

  1. 蔬菜每晚洗干净放冰箱保鲜

  2. 每天早起一碗脱脂奶泡燕麦