来,一起为他/她做个元气满满的北非蛋。😄
用料
黄洋葱 | 中等大小1个 |
甜彩椒(任意搭配) | 1个半 |
番茄 | 中等大小2个 |
大蒜/小独头蒜 | 2瓣/1个 |
培根 | 5片 |
火腿prosciutto | 3片 |
酸奶 | 1罐 |
鸡蛋 | 3个 |
香菜 | 2根 |
辣椒粉paprika | 1茶勺 |
孜然粉 | 半茶勺 |
现磨黑胡椒 | 半茶勺 |
海盐 | 一撮 |
番茄膏 | 75克/一大汤勺 |
元气满满的北非蛋Shakshuka的做法
洋葱切丁加一点油,小火炒到透明,边缘变成金黄色。加切碎的培根,蒜炒香。加番茄膏炒至出红油,加切碎的番茄和彩椒丁。翻炒5分钟。加一茶勺辣椒粉,一茶勺孜然粉,一大半黑胡椒粉,一罐酸奶。搅匀炒干一点后尝一下咸淡,可以加一点盐。
酱的干湿度差不多如图。表面用调羹按3个坑,打上鸡蛋后盖上锅盖闷一下或者用烤箱继续加热。(我已经用烤箱烤了蒜味馕。所以是换容器后打蛋,围了一圈火腿进烤箱烤了5分钟。)蛋白刚凝固就可以撒香菜啦。
好吃😋。
小贴士
蛋可以先打到一个小碗里再倒下去。
北非蛋Shakshuka
油管视频做法链接:_Ho