春天是孩子们长高的季节,要多给孩子们补充营养,鸡腿含有多种维生素和不饱和脂肪,容易被人体所吸收,鸡蛋健脾补气又补脑,春笋是当季食物必不可少,快行动起来吧!
用料
鸡蛋 | 5个 |
鸡腿 | 4只 |
前腿肉 | 250克 |
老抽 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 10克 |
冰糖 | 20克 |
姜片 | 2片 |
料酒 | 2勺 |
八角 | 3个 |
春笋 | 2根 |
黄豆酱 | 2勺 |
葱 | 1根 |
辣椒 | 2个 |
卤鸡腿,前腿肉,鸡蛋的做法
把鸡腿和前腿肉洗干净备用
春笋切滚刀状
葱,姜,辣椒,八角准备好,重口味的可以多加些香料。
油锅热后放姜片,再放入鸡腿把表皮的油煎出来
然后放入前腿肉煎,再倒入料酒与生抽,老抽
把葱,辣椒,八角放进去,冰糖记得放,再加入水焖
快焖熟时放入黄豆酱
最后倒入鸡蛋与春笋
熟了之后前腿肉切块装碗,鸡腿鸡蛋孩子的最爱。
太香了,孩子几口就是一个鸡腿😁
小贴士
因为是孩子吃的,味道会做的淡些,汁没有收的太干,还有香料和辣椒也放的少,可以根据自己的口味做加减。