宝宝喝腻了大米粥,不如试试这样做给孩子们吃吧。下面我们一起来学习
参考月龄:12个月以上的宝宝
用料
大米粉 | 50克 |
糖 | 15克 |
冲好的奶粉 | 30克 |
鸡蛋 | 2个 |
柠檬汁 | 2滴 |
紫薯 | 1个 |
紫薯大米糕的做法
首先将蛋清和蛋黄分离,蛋清放入无水无油的容器中。
紫薯蒸熟。
紫薯加冲好的奶粉,放入料理机中打成泥。
打好的紫薯泥倒入碗中,加入10克白糖,大米粉,两个蛋黄,充分搅拌均匀
接下来打发蛋清,蛋清中加入两滴柠檬汁,5克白糖,高速打发。
打发至硬性发泡,提起有小尖角
把调好的米糊倒入蛋白中。
用硅胶铲上下切拌均匀,不可以搅拌搅拌会消泡。
切拌成如图状
倒入纸杯中八分满,上锅蒸15分钟,焖两分钟
打发以后,挣做出来的是松松软软的,不是硬的那种,宝宝吃起来更容易消化。
学会的妈妈们赶紧动手给孩子们做吧。奥喆妈妈微信:ying33519073欢迎各位美妈们交流宝宝各种话题。