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章鱼须炒茄子怎么烹饪才好吃,好吃的章鱼须炒茄子做法

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章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤

装盘撒上一把香葱,章鱼的鲜与茄子的嫩构成了完美结合,茄皮不老不腻恰到到处,鱼香茄子的原料配以章鱼海鲜的滑嫩,堪称下的绝美组合。

用料  

章鱼须 350g
茄子 2根
豆瓣酱 2勺
大蒜 4瓣

章鱼须炒茄子的做法  

  1. 外面铁板烧用的冰冻章鱼须

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第2张
  2. 解冻后将其切成薄片,较易入味(也可稍微切大一点,炒熟后会萎缩)

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第3张
  3. 茄子洗净切成滚刀块

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第4张
  4. 组合上图

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第5张
  5. 锅内多放些油,茄子易吸油。油热后放入蒜末和豆瓣酱,中火炒开

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第6张
  6. 待蒜末微微变黄后加入章鱼片

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第7张
  7. 翻炒两下即可倒入茄子一起大火混炒

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第8张
  8. 混合翻炒

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第9张
  9. 待茄子吸收了锅内的油,茄身变色后,加入一铲生抽,小半铲香醋,小半铲蚝油。

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第10张
  10. 继续大火翻炒,炒至吸收油汁的茄子达至饱满状态,将茄身的油汁又渗透返回锅里,这个时间大约是8-9分钟左右,届时主要观察茄身的状态。章鱼片这时也炒至萎缩,即可起锅了。

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第11张
  11. 撒上一把香葱摆盘

    章鱼须炒茄子的做法图解 章鱼须炒茄子的做法步骤 第12张

小贴士

章鱼须可稍微切大一点;油要舍得给,茄子吸油;