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鱼酱炒茭白食谱做法大全,超简单的鱼酱炒茭白做法步骤

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鱼酱炒茭白的做法步骤图,鱼酱炒茭白怎么做好吃

今天惊蛰,这几天都阴雨,春天实实在在地来了。虽说华南地区一年到头都有大量的蔬菜供应,但是不时不吃,应季菜总是比反季节的菜更嫩、更甜。春天特别想吃各种豆子、笋、豆苗、蒜薹。
去街市买菜的时候看到有茭白,有些地方也叫茭白笋。茭白笋怎么做都好吃,浓油赤酱、清炒,或者凉拌都可以。这次用鱼酱来炒。海边城市会用海产品入酱,鱼酱可以炒芥兰、蒜苗、苦瓜、猪肉,那种独特的香味更能突出肉菜的鲜味。
没有鱼酱的朋友,也可以试试炒小鯷鱼干、虾米。
老豆腐可放可不放。我做菜喜欢有冲突的口感

用料  

茭白 500-600克
老豆腐 300克
鱼酱 1汤匙
姜片 10克
蒜片 10克
小红辣椒 2颗
1茶匙
半茶匙
2汤匙

鱼酱炒茭白的做法  

  1. 买茭白的时候掂量一下,尽量买重手的。把壳去掉,靠近根部的壳削掉,根部切掉约半厘米,把老的部分切掉;

    鱼酱炒茭白的做法步骤图,鱼酱炒茭白怎么做好吃 第2张
  2. 切成滚刀块;

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  3. 热锅放油,用中大火把豆腐片煎至两面金黄,盛起;

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  4. 再放2汤匙油,炒茭白多放点油没关系。中大火爆香姜蒜;

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  5. 放入茭白,爆炒至稍稍金黄后,放约5汤匙水,盖上锅盖煮3分钟。茭白切滚刀块最好用水盖锅煮一下确保熟透。如果切片或切丝则不用;

    鱼酱炒茭白的做法步骤图,鱼酱炒茭白怎么做好吃 第6张
  6. 放入豆腐,颠炒均匀;

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  7. 放入1汤匙鱼酱,一点糖和盐,料酒,盐少放点,鱼酱蛮咸的;

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  8. 大火颠炒均匀至酒气完全发,最后放一点辣椒粒装饰。想吃出辣味的朋友可以爆姜蒜的时候一起下;

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  9. 大概不需要十分钟,一个简单应季的小炒就做好了。

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