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燕麦果仁🍪减脂饼干做法 步骤 图解

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燕麦果仁🍪减脂饼干的做法步骤图

来自雅痞同事密斯特李

用料  

热牛奶冲泡就能吃的燕麦片
五谷杂粮 黑芝麻杏仁山药
鸡蛋 1个
牛奶 30-60ml
橄榄油 1勺
海盐 少许
坚果碎 花生瓜子仁核桃红枣碧根果葡萄干等
香蕉 1根

燕麦果仁🍪减脂饼干的做法  

  1. 所有食材混合拌匀
    用量可参考上图

    燕麦果仁🍪减脂饼干的做法步骤图 第2张
  2. 等分后用手搓成圆球
    在铺了油纸的烤盘上压成圆饼状

    燕麦果仁🍪减脂饼干的做法步骤图 第3张
  3. 烤箱上下加热模式170度
    预热5分钟后放入

    燕麦果仁🍪减脂饼干的做法步骤图 第4张
  4. 170度20分钟/160度30分钟

    燕麦果仁🍪减脂饼干的做法步骤图 第5张
  5. 出炉摆拍

    燕麦果仁🍪减脂饼干的做法步骤图 第6张
  6. 再摆拍

    燕麦果仁🍪减脂饼干的做法步骤图 第7张
  7. 🍪配上🥛摆拍

    燕麦果仁🍪减脂饼干的做法步骤图 第8张