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美味的微波酱香肉沫茄子做法,大厨教你技巧

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微波酱香肉沫茄子的做法步骤图,怎么做好吃

因为茄软趴趴的口感,从小一直不喜欢吃。
大学在云南上的,第一次吃到了烤茄子(・ิϖ・ิ)っ味道惊艳。
于是自己改良了一下。
酱香浓郁,这个酱拌面吃也是极好的

用料  

长茄子 2个
蒜末 5瓣
生抽 1勺
葱花 一小把
肉末(一定要带肥肉的!) 一小碗
盐(少放或不放,黄豆酱咸!!) 适量
白胡椒粉 少量
孜然粉(可不放) 少量
黄豆酱 2勺
辣椒 切碎
适量
花椒 适量
金针菇 (如果想吃的话)

微波酱香肉沫茄子的做法  

  1. 肉沫卤子做法﹉

    (1)到少量油,小火加热。虽然茄子吃油,但是烤茄子真的不要放太多油,不然会很腻。
    (2)油稍微有点热了,小火。加入辣椒碎,花椒,炸香(小火!大火很容易糊)
    (3)中火。加入蒜末,葱末。炒到有点金黄色
    (这里很重要!不能炒的过干,糊蒜味真的不好。也不能太生,太生的话不香)
    (4)大火加肉沫,放生抽,料酒,黄豆酱。炒熟。

    🌝🌝🌝注意,放不放盐要看你黄豆酱放了多少。尝一下再调整。一般黄豆酱都挺咸的。

    卤子就做成了!!!


    茄子的处理

    (1)长茄子,洗干净,切掉屁股的把。
    (2)放微波炉,中火5分钟。
    (3)取出来切两半
    (4)把刚才的肉沫铺上去,油汁也浇上去。
    !!!如果想吃金针菇的话!!这一步放上生的金针菇,再在金针菇上铺上一层酱肉沫酱。

    (5)放入微波炉,高火5分钟


    开吃!!!!!

小贴士

﹉1卤子放不放盐,主要看黄豆酱咸不咸。先尝尝再加盐,以免太咸
﹉2黄豆酱我用的李锦记原味的。海天的也可以。
﹉3加不加孜然粉看你喜好,我觉得加了别有风味。