微波炉版:西兰花虾仁蒸蛋做法 步骤 图解

为了让8个月小宝宝多吃一口饭，老妈妈也是拼了，这款蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋营养健康又快速，是宝贝小时候的心头爱，快来做给你的宝宝吃吧！

用料  

微波炉版:西兰花虾仁蒸蛋的做法  

1. 西兰花入开水煮一分钟，捞出晾凉后剁碎；虾仁剁碎；鸡蛋在碗中加少许凉白开，打散后，加入虾仁、西兰花拌匀

2. 在微波炉中高火2分钟，软嫩的营养蒸蛋就出锅了，吃的时候根据宝宝口味加入适量芝麻香油

3. 如果宝宝不喜欢颗粒感的食物，可以用料理机将上述食材混合打泥。

小贴士

宝宝吃的无调味料添加，添加调料后便是适合成人食用的快手营养餐。