虫草花散发着清香的味道,用来爆炒瘦肉,咸鲜可口,咀嚼起来有强烈的纤维感,口感鲜美,菌香味浓郁,冬日里吃上这份美味,超级开胃。
用料
瘦肉 | 150克 |
虫草花 | 100克 |
蒜苗 | 2根 |
酥炸腐皮 | 1张 |
胡萝卜 | 半根 |
红辣椒 | 半根 |
生抽 | 15毫升 |
料酒 | 5毫升 |
金龙鱼小磨香油 | 5毫升 |
鸡粉 | 5克 |
盐 | 3克 |
生粉 | 5克 |
金龙鱼阳光葵花籽油 | 30毫升 |
开水 | 50毫升 |
腐皮虫草花炒瘦肉的做法
猪肉加入生粉、生抽、料酒和金龙鱼小磨香油,搅拌均匀后腌制半小时;
热锅后,在锅里倒入葵花籽油;
放入胡萝卜;
胡萝卜变色后,放入蒜苗,翻炒出香味;
放入碾碎的腐皮和虫草花,翻炒均匀,加入半碗开水,开大火翻炒;
加入瘦肉和红辣椒,开大火翻炒均匀;
加入盐和鸡粉,一起翻炒均匀;
加入蒜叶,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
1.加入开水,炒出来的瘦肉才会鲜软可口。
2.虫草花烹炒前,可依据个人的喜好进行焯水。