用料
| 牛奶 | 250克 |
| 酵母 | 5克 |
| 盐 | 3克 |
| 水80 | 克 |
| 高筋面粉400 | 克 |
| 黑麦面粉50g | |
| 麦麸皮50g |
5无糖无油黑麦面包——减脂期必备佳品的做法
牛奶250ml，水80ml，盐3g，不加黄油，麦麸皮50g，黑麦粉50g，高筋面粉400g，耐高糖干酵母5g。一小把葡萄干、一小把蔓越莓干。
顺序：水，盐，面粉，葡萄干，蔓越莓干，最后挖小坑放入酵母。![5无糖无油黑麦面包——减脂期必备佳品的做法步骤图 第2张]( "5无糖无油黑麦面包——减脂期必备佳品的做法步骤图 第2张")
程序2 白面包，中度烤色，750g。
![5无糖无油黑麦面包——减脂期必备佳品的做法步骤图 第3张]( "5无糖无油黑麦面包——减脂期必备佳品的做法步骤图 第3张")
口感非常不错！
![5无糖无油黑麦面包——减脂期必备佳品的做法步骤图 第4张]( "5无糖无油黑麦面包——减脂期必备佳品的做法步骤图 第4张")
5无糖无油黑麦面包——减脂期必备佳品做法 步骤 图解
烹饪集
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