用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 蟹柳 | 10 |
| 黄瓜 | 1/3根 |
低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的做法
蟹柳撕碎，鸡蛋打散放入碗里放盐，再用水和淀粉调和，淀粉1:水3，慢慢加入鸡蛋中。
![低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的做法步骤图 第2张]( "低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的做法步骤图 第2张")
蟹柳炒变色放入鸡蛋翻炒，最后一点孜然出锅铺底
![低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的做法步骤图 第3张]( "低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的做法步骤图 第3张")
黄瓜不用炒直接铺上去解腻
![低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的做法步骤图 第4张]( "低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治的做法步骤图 第4张")
小贴士
直接装盘也可以做一道菜。
低卡减脂蟹柳鸡蛋黄瓜三明治做法 步骤 图解
烹饪集
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