美味的低糖少油版豆沙包做法,大厨教你技巧

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低糖少油版豆沙包的做法步骤图,怎么做好吃

食材经过多次尝试,这款为家人定制的低糖少油版小餐包食谱终于出炉了。

用料  

中筋面粉 350克
鸡蛋 1个
黄油 20克
细砂糖 20克
3克
酵母 4克
牛奶 180克
辅料:
豆沙 适量
芝麻 适量

低糖少油版豆沙包的做法  

  1. 食材大合影

    低糖少油版豆沙包的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 除黄油外其他食材按顺序放面包机里启动和面程序(鸡蛋液留出1/3刷面包表面用,和面程序启动10分钟后放黄油)。和好面放温暖处或用烤箱发酵功能,发酵至2-2.5倍大。

    低糖少油版豆沙包的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 40克一个,平均分成几个小面团

    低糖少油版豆沙包的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把面团按扁放进豆沙馅,收口。

    低糖少油版豆沙包的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 平均摆放好,留一点空隙。进行二发,至1.5倍大。

    低糖少油版豆沙包的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 刷上蛋液,洒芝麻。

    低糖少油版豆沙包的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 预热烤箱,上130℃,下150℃,烤25分钟。香喷喷的豆沙小餐包就大功告成了!

    低糖少油版豆沙包的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 陷料也可以换成椰蓉、火腿…

    低糖少油版豆沙包的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

备注:这个谱子是两盘的量!