用料
鰤鱼 | 2块 |
腌制用调料: | |
酒或料酒、酱油 | 各23g |
调味料: | |
酒或料酒 | 15g |
酱油 | 38g |
砂糖 | 23g |
白萝卜 | 2厘米厚 轮块 |
简单快手日式照烧鰤鱼(ブリの照焼)的做法
白萝卜去皮,磨成泥备用。
鰤鱼放塑料袋里用腌制用料腌15分钟。
不粘锅内放少许油,入鰤鱼用中火煎成两面金黄色。(因为鰤鱼用调料腌制过;很容易焦;所以不要开大火。注意不要把鱼煎碎了)
用厨房用纸擦去多余油脂;依次倒入调味料。1分钟左右翻面,最后收汁。
放入调味料的样子。
装盘;摆上白萝卜泥。
小贴士
白萝卜泥去腥、解腻;和烤秋刀鱼也很搭。