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五指毛桃灵芝炖白鸽做法 步骤 图解

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五指毛桃灵芝炖白鸽的做法步骤图

五指毛桃健脾补肺,行气利湿,性温,灵芝养心安神提高免疫力的良品

用料  

白鸽 500克
五指毛桃 1捆
灵芝 10克
海底椰 10克
红枣 3颗
莲子 10克
枸杞 10克

五指毛桃灵芝炖白鸽的做法  

  1. 白鸽清洗干净,灵芝温水泡10分钟

    五指毛桃灵芝炖白鸽的做法步骤图 第2张
  2. 莲子去心,红枣去核

    五指毛桃灵芝炖白鸽的做法步骤图 第3张
  3. 所有材料放炖盅,炖2个小时加适量的盐即可