小白菜氽丸子是北方一道很普通的家常菜,清淡的汤水里,有荤有素,肉丸解馋,小白菜富含维生素,做汤时加一勺虾粉,还能补充钙质。
用料
虾粉 | |
猪瘦肉 | 100克 |
小白菜 | 适量 |
鸡蛋清 | 一个 |
鲜姜 | |
香油 | |
花椒面 | |
盐 |
小白菜氽丸子的做法
肉剁成肉馅
鲜姜擦适量姜泥,切两大片备用
小白菜洗净控水
姜泥,花椒面,鸡蛋清,香油加入到肉馅中。搅拌均匀
用手或者筷子同方向搅打肉馅到用手握感觉抱团
握取适量肉馅,从食指和大拇指之间挤出近圆形
挤好所有
汤锅坐冷水小火,依次将丸子放入冷水中
加两片姜,水沸后打去沫子,煮至丸子飘起
加入小白菜,盐,几滴香油,胡椒粉调味,再煮10-15分钟即成
小贴士
1、肉馅里加入一个蛋清,能让丸子嫩而不发散。
2、一定要搅打到有抱团感,肉丸才会有弹性。
3、丸子记得冷水下锅小火煮,即能保持形状,又能里外全熟。