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抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)做法 步骤 图解

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抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图

爸爸有糖尿病,很想吃蛋糕,我感觉做这种无奶油无添加的,用罗汉果糖或者木糖醇(糖尿病人可食用的代糖)代替普通白糖就可以让爸爸尝一下久违的蛋糕美味了。我把油量减少到最少,这样就可以让家人吃到和外面不一样的健康蛋糕。另外:即使是这样,糖尿病人也不能一次吃太多,真的是难得解解馋了。😊

用料  

蛋黄 5个
蛋白 5个
全蛋 1个
低筋面粉 70克
玉米淀粉 10克
玉米油或色拉油 25克
1.5克
罗汉果糖(或木糖醇或细砂糖) 45克
牛奶 75克
芝士 2片

抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法  

  1. 称量准备好所有的材料。其中45g糖分成两份,一份10g(蛋黄糊需要),一份35g(蛋白霜需要)。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第2张
  2. 准备一个18✖️18的方形模具(固底模具,如果是活底模具,需要在模具底部包一层锡纸)。里面垫好烘培纸防粘,这个蛋糕和普通戚风不一样,垫烘培纸可以防粘,但不会影响蛋糕长高。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第3张
  3. 低筋面粉+玉米淀粉混合均匀。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第4张
  4. 玉米油加热到起小气泡,微微冒烟。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第5张
  5. 加热好的油倒入混合好的面粉中。此过程把面粉差不多烫熟了,因此此款蛋糕也被称为烫面蛋糕。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第6张
  6. 混合均匀。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第7张
  7. 混合好的面粉和油。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第8张
  8. 准备两个容器分离5个蛋清、蛋黄。其中放蛋清的容器必须无油无水。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第9张
  9. 分好备用。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第10张
  10. 在混合好的面粉和油中打入一个全蛋。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第11张
  11. 再倒入分好的5个蛋黄。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第12张
  12. 加入牛奶,混合均匀。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第13张
  13. 加入1.5g盐和10g糖,搅拌均匀。我家人有糖尿病,因而放的是罗汉果溏,也称赤藓糖醇(糖颜色偏黄,但是蛋糕本身是黄色调,完全可以用哒。)比木糖醇口感淡,但比起木糖醇,人体更好消化代谢,没有的可以直接放木糖醇。如果不喜欢这类代糖的,可以直接替换成普通细砂糖。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第14张
  14. 搅拌成糊状,无颗粒,且面糊下落后纹路会消失。此时蛋黄糊搅拌完成。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第15张
  15. 此时可以开始预热烤箱上下150度。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第16张
  16. 准备打发蛋清。蛋清中可滴入3滴白醋以增加其稳定性。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第17张
  17. 中速开始打发蛋清。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第18张
  18. 第一次打发到大鱼眼气泡状,然后加入剩下35g糖中的三分之一。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第19张
  19. 第二次低速打发。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第20张
  20. 打至泡沫细腻加入剩余糖的二分之一。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第21张
  21. 低速打发。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第22张
  22. 打发至提起打蛋器蛋白霜呈现大弯钩状态。(湿性发泡)

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第23张
  23. 第三次加入最后的二分之一糖,先低速再转中速打发。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第24张
  24. 打至提起打蛋器有一个更短的尖尖,会慢慢地往下弯着下垂,这个时候倒扣盆子,蛋白糊也不会流动。(中性发泡,偏硬性)此时蛋白霜打发完成。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第25张
  25. 加入三分之一的蛋白霜到蛋黄糊中。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第26张
  26. 开始翻拌过程。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第27张
  27. 翻拌好的面糊倒入剩下的蛋白霜中。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第28张
  28. 继续翻拌。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第29张
  29. 全部翻拌均匀,准备装入模具。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第30张
  30. 将三分之二的面糊倒入模具中。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第31张
  31. 铺上两片芝士。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第32张
  32. 再将剩下的三分之一面糊倒入覆盖住芝士片。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第33张
  33. 轻震两到三下模具,震除表面大气泡。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第34张
  34. 准备一个更大的烤盘,里面装一些水,再把装好面糊的模具放入,接着入烤箱中下层,上下150度,烘烤60分钟。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第35张
  35. 烤完取出,脱模,将蛋糕四周的烘培纸剥下冷却。

    抖臀蛋糕(水浴戚风蛋糕)的做法步骤图 第36张

小贴士

如果烤完未完全冷却就切开蛋糕,口感也很好,并且里面的芝士未凝固还会有流心芝士的效果,但是蛋糕中间夹着芝士会让人误会蛋糕中间没熟,只要是按配方和模具大小来做,150度60分钟肯定熟了,除非烤箱温度不太准,最后20分钟可以加盖锡纸,防止上色过深。

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