叉烧-空气炸锅/烤箱都行做法 步骤 图解

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叉烧-空气炸锅/烤箱都行的做法步骤图

真的非常非常好吃,在厨房边切边吃,还没上桌就吃完了

用料  

梅花肉(一定要有1/3是肥的) 500克
叉烧酱(李锦记) 4勺
蜂蜜 2勺
南乳汁(鼎峰最佳) 2勺

叉烧-空气炸锅/烤箱都行的做法  

  1. 梅花肉切比手腕略粗的条状

    叉烧-空气炸锅/烤箱都行的做法步骤图 第2张
  2. 混入调料,按摩5分钟

    叉烧-空气炸锅/烤箱都行的做法步骤图 第3张
  3. 密封冷藏腌制2天,中途翻面

  4. 烤箱版:220度预热10分钟
    炸锅版:200度预热10分钟

  5. 烤箱版:垫锡纸,中层上下火220度烤20分钟,中间翻面

    炸锅版:肉放入,保持200度烤10分钟,中途翻面

    叉烧-空气炸锅/烤箱都行的做法步骤图 第4张
  6. 打开烤箱(烤篮),各面刷蜂蜜

  7. 保持温度继续烤5分钟

  8. 出锅,切厚片

    叉烧-空气炸锅/烤箱都行的做法步骤图 第5张
  9. 叉烧,好吃啊!

    叉烧-空气炸锅/烤箱都行的做法步骤图 第6张

小贴士

肉一定要带1/3肥的,不然会柴

不同的烤箱脾气不同,做的时候要注意观察,别宁可没熟多烤一会,也别糊了

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