感恩节植物肉黑蒜炒青豆·Zrou做法 步骤 图解

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感恩节植物肉黑蒜炒青豆·Zrou的做法步骤图

感恩节Zrou特别订制之二,Z-Rou、浓郁黑蒜和清爽青豆的搭配。

用料  

Zrou 200克
青豆 300克
黑蒜 5瓣
特级初榨橄榄 30克
盐和胡椒 适量

感恩节植物肉黑蒜炒青豆·Zrou的做法  

  1. 将Zrou放入锅中炒至变色、酥脆后备用。

  2. 将豆子放入盐水中焯一下。

  3. 用橄榄油轻轻炒黑蒜,然后加入煮好的Zrou,再加入青豆。

  4. 调味后搭配Zrou坚果派食用更佳哦!

    感恩节植物肉黑蒜炒青豆·Zrou的做法步骤图 第2张