能量满满的早餐之二做法 步骤 图解

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能量满满的早餐之二的做法步骤图

用料  

蔬菜
鸡蛋
主食

能量满满的早餐之二的做法  

  1. 馄饨+玉米南瓜+鸡蛋+水果

    能量满满的早餐之二的做法步骤图 第2张
  2. 小米粥+生煎包+炒包菜+水果

    能量满满的早餐之二的做法步骤图 第3张
  3. 小米粥+番茄炒蛋+芦笋+水果

    能量满满的早餐之二的做法步骤图 第4张
  4. 鸡肉焗+凉拌菠菜+甜豆丁+水果

    能量满满的早餐之二的做法步骤图 第5张
  5. 全麦馒头+培根鸡蛋+炒时蔬+柿子+坚果+牛奶

    能量满满的早餐之二的做法步骤图 第6张
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