纽约街头随处可见的健康早餐Tartine,用一份精选的健康全麦面包，在家也能做！
用料
| 全麦面包 | 4片 |
| 柠檬 | 1只 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛油果 | 1个 |
| 火腿片 | 适量 |
| 三文鱼 | 适量 |
| 小番茄 | 6个 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 香蕉 | 1根 |
| 奶油奶酪 | 适量 |
Tartine面包塔-视频【没牌子】的做法
小番茄切块
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第2张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第2张")
黄片切片
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第3张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第3张")
香蕉切片
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第4张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第4张")
白煮蛋蛋白切丝
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第5张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第5张")
三文鱼切片
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第6张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第6张")
选用无菌蛋，少许橄榄油，煎一个流心蛋
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第7张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第7张")
撒上黑胡椒调味
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第8张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第8张")
取出牛油果肉加上半个柠檬汁可以防止牛油果氧化，之后将牛油果捣泥
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第9张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第9张")
最后加上胡椒粉和粉盐调味
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第10张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第10张")
在每片面包上涂上牛油果泥
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第11张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第11张")
按照个人喜好 依次在面包上放上小番茄，奶油奶酪
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第12张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第12张")
香蕉、荷包蛋、三文鱼，蛋白丝等就完成了！
![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第13张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第13张")
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![Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第14张]( "Tartine面包塔-视频「没牌子」的做法图解 做法步骤 第14张")
