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清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)做法 步骤 图解

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清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图

鲽鱼肉嫩刺少,清是做好的做法,原汁原味。肉质鲜嫩,鲜味无比非常适合老年人和幼儿食用。

用料  

阿拉斯加鲽鱼 1条
1汤勺
1茶匙
蒸鱼豉油 1汤勺
植物油 1汤勺
配料:小葱1棵、姜1块、红椒1个

清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法  

  1. 备好材料;

    清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第2张
  2. 准备:鲽鱼涂上料酒和盐、腌制半小时,姜和红椒切丝,葱切段

    清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第3张
  3. 在盘中铺一部分姜丝和葱段;

    清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第4张
  4. 放入腌制好的鲽鱼;

    清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第5张
  5. 在鱼身上铺剩余的姜丝;

    清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第6张
  6. 淋上适量蒸鱼豉油;

    清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第7张
  7. 自动烹饪锅加适量水,放入蒸架,再放入鱼,选择蒸程序,蒸10分钟左右;

    清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第8张
  8. 撒上剩余葱段和红椒丝,淋上一大勺热油。

    清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第9张
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    清蒸蝶鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤图 第10张

小贴士

1. 鲽鱼用料酒和盐腌制,一方面去腥,一方面入味;
2. 最后淋一勺热油,会使鱼的味道更好。

菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书