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虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里做法 步骤 图解

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虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图

虾肠粉是所有肠粉馅料中最受欢迎的,鲜嫩的虾仁配上软糯的肠粉,口感又滑又爽,真是没得说。

别看这道小小的点心,我可是花了不少功夫去研究它的做法。研究成果令我非常满意,还有点小小自豪。

很多人只是去餐厅吃过,没听说谁要自己在家做肠粉。但如果你恰好和我一样喜欢挑战自己,那你一定也不会怕麻烦,更何况我已经把较难的部分详细拆解,让你一目了然,一定会成功的!

首先你需要几样平时不怎么会用到的厨具。另外需要你的细心和耐心,因为搅拌米浆是项小工程。最后你还要时刻注意火候,稍一不慎就会让肠粉变硬。

吃肠粉不能没有酱汁,这份食谱也会一起献上。

在开始之前,你需要准备如下厨具:

一个正方形或长方形的金属烤盘,带边但不要太深。
一把塑料或硅胶刮刀。使用不沾的塑料刮刀最方便,如果你的是金属刮刀,将刀面刷油来防沾。
一口带盖的大锅,装得下烤盘。
一把糕点刷。
一大块白色或自然色的100%纯棉布
一个可以把烤盘从高温锅中拿出来的防烫夹。

用料  

鲜虾:
中号(31/40号)虾,去头去皮去虾线 16只
2汤匙
½茶匙
小苏打 ⅛茶匙
香油 ¼茶匙
盐,用于调味 适量
玉米淀粉 ½茶匙
白胡椒粉 ¼茶匙
酱汁:
葱,只要葱白 1颗
约2.5cm厚的姜 1段
生抽 2½汤匙
老抽 2茶匙
5茶匙
80ml
蚝油 1茶匙
1茶匙
盐,用于调味 适量
肠粉:
粘米粉 40g
绿豆淀粉 9g
澄粉 18g
玉米淀粉 18g
¼茶匙
235ml
植物油,用于刷在盘子底和台面 适量
注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g

虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法  

  1. 首先准备虾。

    虾去头去皮去虾线后,加入2汤匙水,1/2茶匙糖和1/8茶匙小苏打,搅拌均匀。密封冷藏2小时。

    2小时后,将虾放入冷水中冲洗5分钟,将糖和小苏打洗净,再用厨房用纸轻轻拍干。这个冷藏的过程将大大改善虾的口感。

    虾仁中加入1/4茶匙香油、一小撮盐、1/2茶匙玉米淀粉和1/4茶匙白胡椒粉,搅拌均匀后继续腌制。密封后放回冰箱冷藏备用。

    整个虾的处理过程,会使得虾肉口感更加饱满和Q弹,但前提是一定要选择新鲜的虾。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第2张
  2. 自制酱汁。

    将所有酱汁所需食材倒入小平底锅中,中小火加热。酱汁沸腾后关火,待其完全冷却后,取出姜和葱待用。可以在冰箱里冷藏保质两周。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第3张
  3. 制作米浆。

    将粘米粉、绿豆淀粉、小麦淀粉、玉米淀粉和盐混合在一个大碗里。加入水,搅拌至少三分钟,直到干粉完全溶解,形成米浆。再稍等一会让气泡消失。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第4张
  4. 绿豆淀粉并不常见,但是对这道菜很重要,这种淀粉能提供肠粉所需的Q弹口感。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第5张
  5. 准备所需厨具。

    先把棉布完全浸在水中,备用。棉布的大小应该是比烤盘大一点。

    准备一个较大的光滑平面,像砧板或桌面。均匀地刷上一层油。

    我用的是一个大的陶瓷烤盘。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第6张
  6. 蒸虾。

    需使用一个放得下烤盘的大锅,锅中加水,盖上锅盖,烧开。

    首先,把腌制好的虾仁铺平在盘子上,水开入锅蒸2分钟。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第7张
  7. 2分钟后立刻出锅,待用。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第8张
  8. 倒入米浆。

    我用的是22*33cm大小的金属烤盘。我调的米浆能做2张肠皮,相当于3份鲜虾肠粉。

    把浸湿的棉布从水里拿出来,不要拧干水,铺在烤盘底。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第9张
  9. 准备好蒸锅,每次蒸肠皮前,水必须是烧开的。

    米浆里的各类淀粉很容易沉淀,每次使用之前必须搅拌均匀,然后马上倒入铺有棉布的烤盘上,份量是要刚好能覆盖烤盘底部,不要倒入太多,否则肠皮会太厚。

    放入煮沸的蒸锅中,此时要使用防烫夹,小心烫伤。确保米浆水平放置,不然薄厚会不均匀。放好后立即盖上锅盖,大火蒸2分钟。

    加米浆,入蒸锅。这两个步骤都要快速完成,因为淀粉太容易沉淀。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第10张
  10. 肠皮出锅。

    2分钟后蒸好成型,再用防烫夹把烤盘从蒸锅中取出。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第11张
  11. 小心地把棉布拿起来,米浆一面朝下,我把它平整地扣在刷了油的陶瓷盘上,再从一边揭起棉布,同时借助于塑料刮刀使之分离,让肠皮留在陶瓷盘上。

    这一步一定要趁棉布和肠皮还热的时候完成,过程中可能会有部分米浆肠皮破洞,不用担心,不会影响整体效果。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第12张
  12. 组装鲜虾肠粉。

    把肠皮横切成两半,每一半放上4只熟虾仁。

    用塑料刮刀把肠皮卷起来,包裹着虾仁,形成两个长卷。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第13张
  13. 再从中切成两半。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第14张
  14. 在做下一个之前,记得先用清水清洗掉棉布上的剩余米浆,但不要使用清洁剂。

    同样做法将另外一张米浆肠皮也做好,切开后三个一组装盘。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第15张
  15. 配着自制酱汁,趁热吃吧。

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第16张
  16. 刚做好的时候最好吃,这道菜我们不鼓励剩下后再加热,但我相信这么好吃的虾肠粉,你一定会一次吃完的!

    虾肠粉 | 快来挑战高手菜!从米浆到酱汁,太多细节在里的做法步骤图 第17张
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