#餐餐有数据～320千卡# 想起小时候的味道
用料
| 鸡胸肉 | 半块 |
| 茄子 | 4个 |
| 蒜头 | 3瓣 |
| 生抽、橄榄油 | |
| 青红辣椒 | 各半个 |
茄子切条大火蒸，鸡胸肉剁碎，加生抽料酒腌制，热锅加橄榄油，爆香蒜头，加入鸡胸肉沫，炒变色加入青红辣椒，炒香加半碗水小火熬，让鸡胸肉辣椒入味，茄子蒸好出锅装盘，浇上鸡胸肉沫汤汁
![鸡胸肉沫蒸茄子的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鸡胸肉沫蒸茄子的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
美味的鸡胸肉沫蒸茄子做法，大厨教你技巧
烹饪集
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