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“舞”种风味 之 Detox Water©做法 步骤 图解

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“舞”种风味 之 Detox Water©的做法步骤图

先普及几个拗口的水果名称哈!鳄梨=牛油果,奇异果=猕猴桃,青瓜=黄瓜,士多啤梨=草莓,Acai=巴西莓,Honeydew=白兰瓜,蜜露=白兰瓜,莱姆=青柠。

用料  

纯净水、矿泉水、馏水等等都可以!
各式各样的水果 香蕉和鳄梨我持保留态度……
各式各样的蔬菜 如果你喜欢的话。
各式各样的中、西式香料 同样是你喜欢的话。
柠檬 几乎是万能原材!
青柠 同上!
薄荷叶 同上!

“舞”种风味 之 Detox Water©的做法  

  1. 万能公式1:
    X(草莓、菠萝、生姜、葡萄柚、蓝莓、猕猴桃、覆盆子、黄瓜)   +   柠檬/青柠
    PS.青柠富含Vc,强碱性,可防癌、降低胆固醇、消除疲劳、增强免疫力。

  2. 万能公式2:
    X(草莓、橙、菠萝、覆盆子、黄瓜、猕猴桃、蓝莓、葡萄柚、西瓜)   +   柠檬/青柠   +   薄荷叶

    “舞”种风味 之 Detox Water©的做法步骤图 第2张
  3. 万能公式3:
    X(猕猴桃、橙、覆盆子、黑莓)   +   柠檬   +   青柠

  4. 万能公式4:
    X(草莓、西瓜)   +   薄荷叶

  5. 桑葚+樱桃

    推荐指数:★★★☆

    “舞”种风味 之 Detox Water©的做法步骤图 第3张
  6. 桑葚+樱桃+柠檬+薄荷叶

    推荐指数:★★★

    “舞”种风味 之 Detox Water©的做法步骤图 第4张
  7. 橙+黄瓜+柠檬+薄荷叶

    推荐指数:★☆

    “舞”种风味 之 Detox Water©的做法步骤图 第5张

小贴士

柠檬、青柠一薄片足矣,多了味苦。

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