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美味的三款雞胸肉常備菜做法,大厨教你技巧

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三款雞胸肉常備菜的做法步骤图,怎么做好吃

來源:油管

用料  

鸡胸肉 3大块
鰹魚醬油 2大匙
和風醬油 2大匙
香菜 70克
黑胡椒 適量
優格 60克
香菜 20克
咖哩粉 2大匙
孜然粉 1大勺
黑胡椒 適量
大蒜 2瓣
蜂蜜 1大勺
味醂 2大勺
醬油 2大匙
白胡椒 1小匙

三款雞胸肉常備菜的做法  

  1. 醃好,急凍。可存放1個月。

  2. 提早解凍,一面煎3分鐘,兩面煎黃,即可。