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辅食翡翠白玉卷10+做法 步骤 图解

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辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤图

好吃有好看的辅食,宝宝都喜欢。
简单又好做,妈妈们就更开心了。
普通食物换个做法就能很快就能双赢了!
用菠菜软饼把香甜山药泥卷起来,好吃又健康的辅食就做好啦!

用料  

菠菜 1棵
鸡蛋 1个
面粉 50克
熟麻山药 100克
清水 100毫升
适量

辅食翡翠白玉卷10+的做法  

  1. 麻山药去皮切小块上锅熟。
    (去皮记得带手套,小心过敏)

    辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤图 第2张
  2. 熟麻山药捣成泥,取50克备用。

    辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤图 第3张
  3. 菠菜洗干净焯熟,加入100毫升清水,打成菠菜汁

    辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤图 第4张
  4. 面粉加一个鸡蛋和80克菠菜汁调成稀面糊

    辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤图 第5张
  5. 平底锅烧热,刷一点点油,调成小火

    辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤图 第6张
  6. 倒入1/3面糊,开始做饼皮。
    表面颜色变浅,完全凝固,周边微微翘起,就熟了。

    辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤图 第7张
  7. 取1/3的山药泥,抹在饼皮背面。

    辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤图 第8张
  8. 卷起来,切开就可以开啦!

    辅食翡翠白玉卷10+的做法步骤图 第9张
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