美味的快手藜麦水果沙拉做法，大厨教你技巧

用料  

快手藜麦水果沙拉的做法  

1. 把藜麦放入过滤网筛用流水多冲洗一会儿，洗好的藜麦放入奶锅加水煮至藜麦的白芽出来关火焖5分钟沥干水分

2. 水果去皮改刀切成想要的形状，任何水果都可以，我用的苹果、猕猴桃和芭乐

3. 把水果和藜麦混合均匀，倒入酸奶即可。