AIP 无麸质水果铺（蓝莓）做法 步骤 图解

AIP水果铺零食，无添加，百分百纯天然，操作简单、口味酸甜，各种水果都可以制作，选择果糖低的水果更有益健康哦！

用料  

AIP 无麸质水果铺（蓝莓）的做法  

1. 先预热烤箱120度，蓝莓清洗下倒入搅拌机搅拌成浆就可以了，烤盘里放好不粘垫，把蓝莓浆果泥倒入烤盘摸均匀，80度烤6小时，我基本仍烤箱里不管它，早上做，下午就好了！

2. 烤好的果铺很容易就撕下来啦！

3. 卷起来，剪成一小块一小块或者也可以 用工具印花样或你想要的模样如果你有颜值控的话😍！

4. 果泥的厚薄度随你喜欢，厚的烤的时间加倍，口感也好！同样做法可以用在任何一种莓果和其他水果芒果等，如果想要做水分多点的水果比如说🍐，那就要搅拌机打完变果泥后在锅里炒几下减少水分就可以烤啦！每家的烤箱脾气不同，只有自己最了解自家烤箱啦，注意温度调节！

5. 这是果糖水果建议！

6. 又做了一次，酸酸甜甜真的好好吃，这个在温温的时候好切，硬了不好切，很好吃，试试吧！