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农家一碗香(鸡胸肉版)好吃的烹饪方法 农家一碗香(鸡胸肉版)的地道做法和步骤

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农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤

猪肉涨价换鸡胸肉,相对便宜,能量更低,吃起来精神负担小点😂

用料  

鸡胸肉 70-100克
鸡蛋 2个
湖南椒 见图
红菜椒 1个
洋葱末,葱末,大蒜粒 适量

农家一碗香(鸡胸肉版)的做法  

  1. 如图备料

    农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 鸡蛋放盐加点胡椒粉打散备用,鸡肉切小片生抽和生粉腌制(鸡胸肉直接炒会比较老,不好吃,所以提前腌),湖南椒斜切,红椒切小块,大蒜拍碎。

    农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 热油,洋葱末,打葱末爆香,待变黄时加鸡蛋

    农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 炒鸡蛋

    农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 炒熟以后弄散

    农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 青椒炒,可以适当按压,将鸡蛋里面的油挤出来炒辣椒

    农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入鸡头翻炒,加入红椒翻炒。红椒比较容易熟,所以比青椒晚点放。

    农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 加入大蒜,盐调味出锅

    农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 神器

    农家一碗香(鸡胸肉版)的做法图解 做法步骤 第10张

小贴士

依口味,可以在出货前加蚝油,味道也不错。

TAG标签:农家 鸡胸肉 一碗