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夏日减脂美食~~
用料
凉拌柠檬手撕鸡腿的做法
鸡腿洗净;
冷水下锅,放入葱姜,煮15分钟;
准备酱汁。碗里放入蒜末,3勺生抽,2勺醋,1勺代糖(没有就用普通糖),小米辣,罗勒(会吃香菜的放香菜味更好,只是我不会吃,放了之前意面剩下的罗勒);
鸡腿煮好后,捞出放冷水;
鸡腿撕碎;
放入切片柠檬,倒入酱汁;
拌均匀,搞定~~