美味的低脂蜜薯三明治做法，大厨教你技巧

共做34个

用料  

低脂蜜薯三明治的做法  

1. 红薯去皮蒸熟

2. 取出压成泥（太干就加适量牛奶调试）

3. 合集

4. 挤沙拉酱

5. 一片铺火腿一片铺红薯泥

6. 火腿上面铺鸡蛋，红薯泥上面铺生菜

7. 两片面包叠一起，盖上一层面包

8. 油纸包好
   

9. 对角切开

10. 报好。